Ein altes chinesisches Sprichwort sagt: "Wenn der Herzschlag so regelmäßig wie das Klopfen des Spechts oder das Tröpfeln des Regens auf dem Dach wird, wird der Patient innerhalb von vier Tagen sterben."(Wang Shuhe, chinesischer Arzt, vor 1700 Jahren)
Auch wenn es sicher nicht vier Tage sind, so können wir sicher davon ausgehen, daß ein variabel schlagendes Herz, ein eindeutiger Hinweis auf Gesundheit ist.
Deshalb messen wir Ihre Herzratenvariabilität (Heart Rate Variability = HRV).
Unser Herz und unser autonomes Nervensystem reagieren auf alles, was wir erleben.
Sind wir aufgeregt, „zerspringt“ es fast, sind wir traurig, „bricht etwas uns das Herz“, es macht „Freudensprünge“ oder „schlägt uns bis zum Hals“, wenn wir Stress empfinden. Unser Herz reagiert unmittelbar auf äußere Einflüsse und innere Gefühle, paßt sich aber auch körperlicher Anstrengung wie Sport an.
Das Herz ist somit in der Lage sich unmittelbar auf wechselnde Herausforderungen anzupassen.
Dabei verändert sich bei einem gesunden Herzen jedesmal der Abstand zwischen zwei Herzschlägen minimal um nur ein paar tausendstel Sekunden.
Diese Variabilität bzw. diese Anpassungsfähigkeit des Herzens ist der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit, den wir messen und analysieren können.
Mehr Informationen
